Conçu pour améliorer la puissance, la réactivité et la coordination des gardiens de but, cet élastique d’entraînement est un outil simple, efficace et incontournable pour les séances de préparation physique spécifique.
Caractéristiques techniques :
Élastique de résistance haute qualité
Fixation ajustable à la taille
Utilisation individuelle avec ancrage ou en duo avec partenaire
Longueur et tension étudiées pour les exercices explosifs
Léger, facile à transporter
Avantages :
Développe la puissance de poussée et les appuis
Améliore la vitesse de réaction et les déplacements latéraux
Idéal pour les exercices de plongeon, d’extension ou de retour au sol
Convient à tous niveaux : jeunes, amateurs, professionnels
Un outil indispensable pour renforcer les qualités physiques spécifiques du poste de gardien, tout en diversifiant les ateliers de travail.