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Ce plateau d’équilibre de forme carrée peut être utilisé pour renforcer et conditionner le bas du dos, pour travailler l’équilibre, pour prendre conscience de son corps, pour développer la mobilité articulaire et pour améliorer la réactivité. Il est également idéal dans le cadre d’une rééducation et pour les débutants en fitness, étant donné qu’il ne bouge que dans 2 directions opposées. Ce plateau d’équilibre carré est donc plus facile à utiliser que les autres plateaux d’équilibre, qui peuvent pencher dans toutes les directions. Surface antidérapante. Matériaux provenant de forêts certifiées FSC.
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